13 conseils pour profiter de la vie et pour une vie plus heureuse.

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Comment profiter de la vie aujourd’hui, maintenant, et non demain ou dans 10 ans ?

Je vais vous livrer 13 conseils à appliquer dans votre développement personnel au jour le jour.

Si vous appliquez ces conseils, vous devriez avoir un regard autre sur la vie que vous avez déjà. 

 

13 conseils pour profiter de la vie pleinement.

 

Je me suis volontairement arrêté sur ce chiffre car je suis né un 13 😉

On a chacun qu’une seule vie et elle peut s’arrêter brusquement demain, sans prévenir.

C’est pour cela que vous devez profiter de la vie à 110%.

Chaque jour de votre vie, aujourd’hui déjà, et pas dans 5 ans.

Nous le savons tous, mais est-ce que vous le faites ?!

 

La tête dans le guidon.

 

La vie passe vite, le temps passe vite, trop vite que pour ne pas profiter de la vie au maximum.

Le métro-boulot-dodo et nos petites habitudes ne sont pas propices à se poser et à réfléchir.

Prenez du recul et du temps pour vous, pour réfléchir, pour apprendre ce qui est bon pour vous et pour votre entourage.

Lorsque nous sommes la tête dans le guidon, on essaye d’avancer dans une seule direction, sans se poser de questions.

Alors que si vous preniez le temps de réfléchir à la situation, vous vous apercevriez peut-être qu’une autre direction serait plus judicieuse, plus rentable, plus facile ou encore vous apporterait plus de bonheur et de plaisir.

Lorsque vous vous posez un instant, quelques heures ou quelques jours, vous découvrez de nouvelles pistes.

Des solutions nouvelles auxquelles vous n’auriez pas pensé initialement apparaissent à vos yeux.

Demander un avis externe, un avis neutre à la situation, peut également souvent débloquer bien des problèmes.

 

J’ai travaillé pendant des années dans certaines de mes sociétés, la tête dans le guidon, sans me poser de questions.

Je pédalais encore et encore, dans une seule direction, la tête vers le bas, sans réfléchir.

Ces sociétés me posaient de gros problèmes financiers et ne m’apportaient pas de bonheur.

Un jour, je me suis posé, j’ai réfléchi et j’ai pu prendre ensuite des décisions « décisives ».

Ma vie en a été bouleversée et j’ai retrouvé une qualité de vie et mes finances s’en sont considérablement améliorées.

 

Diminuez la cadence et relâchez la pression.

 

Si comme moi vous travaillez (beaucoup), il est important de s’accorder des moments pour ne rien faire.

Ces moments peuvent être de petits instants comme le temps de prendre l’air ou une tasse de café.

Cela peut être quelques dizaines de minutes, le temps d’une sieste ou d’un petit resto.

Vous pouvez prendre une journée pour vous, pour faire ce que vous aimez vous, et ne plus vous soucier de votre travail ou de votre famille.

Tous ces instants vous aident à déconnecter, à profiter de la vie et de l’instant et à relâcher la pression.

Notre corps et notre esprit ont besoin de ces moments de ralenti pour se régénérer et se recharger.

 

Je m’accorde tous les jours des petits moments pour moi seul.

Lorsque je suis assis, concentré derrière mon bureau toute une journée, j’aime particulièrement ces instants.

Le temps d’un café à la fenêtre pour faire un break de 5 minutes.

Passer la porte 10 minutes pour me dégourdir les jambes et prendre le soleil.

Une heure le midi, le temps d’un resto pour rencontrer des amis et partager.

Une journée de randonnée seul avec mon chien, si possible dans de beaux coins de nature qui me font du bien.

 

Prenez le large.

 

Il est bon de larguer les amarres et de quitter sa routine de temps à autre, le temps d’un week-end, d’une semaine ou deux de vacances.

Pendant ces instants, vous n’êtes plus au service de personne, vous ne travaillez plus.

Lorsque vous êtes en vacances, ce sont les autres qui sont à votre service pour un temps.

Vous n’avez plus qu’à penser à vous et à ceux qui partagent vos vacances.

Si vous êtes seul en vacances, ce sont des instants de prédilection pour vous retrouver vous-même.

Si vous partez à plusieurs en vacances, vous avez en général l’occasion de passer du temps avec des êtres chers.

Dans les deux cas, ce sont des instants précieux pour profiter de la vie et qu’il convient de croquer à pleines dents.

 

Dès que l’opportunité se présente, mon épouse et moi aimons à quitter notre port d’attache, seuls ou avec les enfants.

Ce ne doit pas spécialement être des vacances longues, éloignées ou encore chères.

Lorsque je travaillais beaucoup et que la pression était forte dans ma vie professionnelle, j’ai souvent constaté que les vacances qui me faisaient le plus de bien étaient des vacances de 3 ou 4 jours, mais répétées plusieurs fois pendant l’année.

Cela me permettait de me recharger les batteries plus régulièrement.

 

Soyez positif et optimiste.

 

La vie passe vite, le temps passe vite, trop vite que pour ne pas profiter de la vie au maximum.Ne voyez pas le verre à moitié vide, mais voyez-le plutôt à moitié plein.

Cet état d’esprit n’est pas facile à acquérir mais vous rendra certainement la vie plus belle.

Il s’agit d’une habitude de vie à avoir pour profiter de la vie dans les meilleures conditions.

Bannissez le négatif et votre environnement s’en ressentira aussitôt.

Levez-vous le matin en étant convaincu que vous allez passer une bonne journée.

 

Même dans les pires moments de ma vie, j’essaye toujours de voir le positif.

Je me dis souvent : « Si ça ne va pas aujourd’hui, ça ira demain, ça ne peut pas toujours aller mal »

Attention, il faut souvent provoquer le changement pour que cela arrive.

 

Fixez-vous des objectifs.

 

En vous fixant des objectifs dans votre vie à court, moyen et long terme, vous en atteindrez forcément certains.

Certainement pas tous, et certainement pas tout de suite.

Et lorsque vous aurez atteint certains de ces objectifs, vous serez fiers de vous et de ce que vous avez accompli.

Votre vie sera plus belle, au même titre que votre estime de vous.

 

Je me fixe toujours des objectifs (lisez cet article à ce sujet).

Et je les fête toujours lorsque je les atteints, c’est ma manière de me féliciter et de m’encourager à me refixer de nouveaux objectifs.

Ma femme adore lorsque je reviens à la maison avec une bouteille de champagne et un bon repas.

« Aujourd’hui, nous devons fêter la fin de ce crédit. Ca fait 15 ans que nous payons et c’est terminé. Félicitations ma chérie et à notre santé ».

 

Prenez des risques.

 

Oui c’est certain, lorsque l’on prend des risques, on risque de rencontrer l’échec.

Mais en contrepartie, si vous prenez des risques, si vous sortez de votre zone de confort, vous avez des chances d’obtenir ce que vous n’avez jamais eu auparavant.

Plus vous prendrez de risques, plus vous serez obligé d’être motivé et de vous dépasser pour y arriver, et plus vous serez fier de vous et de votre résultat à l’arrivée.

Vous avez des chances d’obtenir un jour ce que la majorité n’aura jamais.

Ne craignez pas le changement, osez sortir de votre zone de confort.

 

Pour moi entrepreneur, prendre des risques, c’est un peu le sel de ma vie.

Que ma vie serait monotone sans aucune prise de risque jamais !

Est-ce que je me suis déjà planté ? Oui, plein de fois !

Suis-je déjà mort du risque et de l’échec ? Non pas encore !

 

Plantez ce que vous souhaitez récolter.

 

Si vous souhaitez de l’amour, commencez par donner de l’amour.

Lorsque vous aidez quelqu’un, il y a de fortes chances qu’il vous aide en retour ou qu’une autre personne vous aide en retour.

Si vous voulez plus d’argent, investissez dès aujourd’hui dans les bons supports qui vous permettront de vous enrichir.

Lorsque l’on récolte ce que l’on désire, on peut alors profiter de la vie au mieux. 

La vie est plus belle.

 

Je n’aurais pas 50 biens locatifs aujourd’hui si je n’avais pas semé hier.

Ce n’est pas un miracle ou encore de la chance, c’est de la vision ou de l’anticipation.

 

Faites du sport régulièrement.

 

Lorsque vous faites une activité sportive régulière, vous produisez des endorphines (Wikipédia), l’hormone du bonheur.

Ces endorphines produites par votre cerveau ont comme résultat de vous donner un sentiment de bien-être.

C’est pour cela que certains sportifs comme les marcheurs ou les coureurs peuvent devenir accro de leur sport, et en ont besoin encore et encore.

N’hésitez pas à vous lancer des challenges personnels ou à participer à des compétitions, c’est un excellent moyen de se motiver.

Votre corps et votre esprit étant en meilleure santé, vous gagnez en énergie et vous êtes moins souvent malade.

En parallèle à cela, mangez mieux !

Fruits et légumes frais vous apportent tonus, vitalité et énergie chaque jour.

Vous avez alors tous les éléments en main pour profiter de la vie dans les meilleures conditions.

 

Je fais du sport régulièrement : vélo, rando, jogging, plongée.

Je me lance occasionnellement des défis personnels :

  • GR20 (traversée de la Corse) à pieds en 9 jours,
  • Tour de Belgique, 1000 kms de vélo en 5 jours,
  • ascension du Mont Ventoux en courant (23kms),
  • ascension et redescente du col de la Schlucht en Alsace en courant (30kms),
  • plongée au milieu d’un banc de requins taureaux,
  • saut en parachute,
  • etc…

Nous essayons de manger sainement (BIO) et équilibré tous les jours.

 

Bannissez la culpabilité.

 

Nous avons tous des dizaines d’occasions de culpabiliser, tous les jours de notre vie.

 

  • Je n’ai pas assez (ou pas bien) travaillé aujourd’hui.
  • J’ai rencontré un échec.
  • J’ai mangé trop de sucreries.
  • Je n’ai pas résisté, j’ai encore dépensé de l’argent.
  • J’ai pensé négativement aujourd’hui.

 

Cette culpabilité survient lorsque nous nous faisons plaisir, lorsque nous rencontrons un échec, lorsque l’on n’agit pas de la meilleure manière.

Nous sommes des êtres humains, nous avons tous des moments de faiblesse.

Ne luttez pas contre ça et bannissez la culpabilité qui empoisonne votre vie.

Déculpabiliser permet de mieux profiter de la vie. Osez être déraisonnables !

 

Pendant une longue période de ma vie, je culpabilisais lorsque je ne travaillais pas ou lorsque j’étais en vacances et que mon personnel travaillait.

Je crois que c’est un sentiment qui devait venir de l’éducation que j’avais reçue.

Il m’a fallu du temps et beaucoup de travail sur moi-même, mais j’ai réussi à me dégager de cette culpabilité qui empoisonnait ma vie.

Aujourd’hui, je peux prendre une journée pour moi ou partir en vacances une semaine sans plus aucun sentiment de culpabilité.

 

Allégez votre vie matérielle.

 

Plus on accumule de biens matériels, plus on a de préoccupations.

Tous les biens matériels sont une source d’encombrement de l’espace et génère des problèmes, des pannes qui pourriront votre vie.

Si vous voulez être heureux, et pouvoir profiter de la vie au maximum, n’accumulez pas trop de biens matériels inutiles.

Evitez de les acheter, et s’ils ne vous servent plus, revendez-les au plus vite, ou donnez les si l’argent n’est pas une préoccupation pour vous.

 

Je suis adepte d’une vie légère et non encombrée, j’y vois plus clair.

Cela me permet d’accumuler d’autres choses bien plus rentables, comme l’immo par exemple.

Toute ce qui ne me sert plus est revendu.

 

Occupez-vous.

 

Il n’y a rien de pire que l’ennui, vous savez de quoi je parle si vous l’avez déjà vécu.

L’ennui est la porte ouverte à la dépression.

Ayez toujours une liste de choses à faire, que ce soit pour votre vie professionnelle ou pour votre vie privée.

Le temps passe plus vite lorsque l’on a l’esprit occupé.

Et dès que vous aurez un peu de temps libre, vous aurez des dizaines de choses intéressantes à faire plutôt que de regarder la télévision parce que vous n’avez rien d’autre à faire.

C’est également ainsi que vous pouvez profiter de la vie, en réalisant des choses intéressantes et qui vous font plaisir, dès que l’occasion se présente à vous.

Etablissez dès à présent votre liste de plaisirs, de choses pour lesquelles vous éprouverez du bonheur lorsque vous pourrez les réaliser.

 

Lorsque j’ai atteint mon indépendance financière, je n’avais rien anticipé.

Il s’est avéré que je me suis ennuyé au bout d’un moment.

Il aura fallu que je réfléchisse vraiment pour combler mes journées et surtout pour m’autoriser à prendre des moments plaisir.

 

Que vous ayez beaucoup d'argent ou pas ne doit pas être un frein pour profiter de la vie, tous les jours.

 

Fêtez la vie.

 

Chaque fois que vous en avez l’opportunité, fêtez la vie.

 

   * Invitez des amis chez vous pour un repas et passez un merveilleux moment.

   * Allez au cinéma avec vos enfants si vous n’y avez plus été depuis longtemps.

   * Emmenez votre conjoint pour un tête à tête au restaurant.

   * Sortez prendre un verre avec un bon copain.

   * Partez une semaine en vacances en famille.

   * Fêtez un objectif que vous vous étiez fixé et que vous venez d’atteindre.

 

Vous vous ferez plaisir et vous ferez également plaisir à l’autre qui vous le rendra d’une manière ou l’autre tôt ou tard.

Vous remarquerez que « fêtez la vie » est souvent synonyme de « passer du temps et partager avec les autres ».

 

Sans rentrer dans les détails, je rencontre des gens dès qu’une occasion se présente.

Chacun de ces moments est une occasion de fêter, de s’amuser, de profiter de la vie et de ses bienfaits.

 

Allez à l’essentiel.

 

On a que 24 heures dans un journée, il est impossible de tout faire.

Soyez-en bien conscient sinon vous culpabiliserez.

Allez donc à l’essentiel, faites les choses les plus importantes, ce qui doit vraiment être fait.

Laissez tomber le reste !

Bien souvent, les petits problèmes se règlent d’eux même par la suite.

 

Combien de fois ai-je constaté que certains problèmes dont je ne me suis pas occupé personnellement se sont réglés d’eux même.

Quelqu’un d’autre s’en était chargé, ou bien il s’agissait d’un faux problème.

 

Vous avez de la chance !

 

Commencez par réaliser que vous avez de la chance.

La chance d’avoir une bonne santé, la chance d’avoir tout ce que nous avons déjà (maison, voiture, enfants,…), la chance de vivre dans un pays en paix,…etc

Ou tout simplement la chance d’avoir vu le jour et d’être en vie aujourd’hui.

Il y a une multitude de choses dans nos vies présentes pour lesquelles nous devons avoir de la gratitude.

Il faut être heureux de la vie que nous avons déjà, même si l’on peut chercher à l’améliorer sans cesse.

La question à garder à l’esprit toujours est celle-ci :

« Et si aujourd’hui était le dernier jour de votre vie, feriez-vous ce que vous êtes occupé de faire ? »

 

Nous sommes tous des insatisfaits, on veut toujours plus, comme si le bonheur était plus loin, plus tard.

A chaque stade de la vie, nous devons trouver le bonheur qui nous permet de mieux profiter de la vie présente.

Arrêtez de penser à ce que vous n’avez pas, et ouvrez les yeux sur ce que vous avez déjà maintenant.

 

Et l’argent dans tout ça ?

 

Que vous ayez beaucoup d’argent ou pas ne doit pas être un frein pour profiter de la vie, tous les jours.

Ce ne sont pas les choses qui coûtent cher qui rapportent le plus de bonheur.

L’argent est un accélérateur de bonheur.

Ceci signifie que l’argent nous permet d’accéder plus rapidement à certaines choses que vous auriez mis plus de temps à atteindre avec moins d’argent.

Avoir toujours plus d’argent ne vous apportera pas plus de bonheur, croyez-moi.

Vous ne serez jamais heureux par l’acquisition d’un bien matériel, en tous cas pas sur le long terme.

Si vous n’êtes pas heureux avec 100.000€, il y a peu de chances que vous le soyez plus demain avec 1 million !

Le bonheur n’est pas à trouver dans l’accumulation continuelle de biens matériels.

Il est par contre à trouver dans les relations avec les être qui vous sont chers.

Même sans argent, on peut trouver mille choses « gratuites » tout autour de nous et qui peuvent nous rendre heureux, comme le contact avec la nature ou un moment avec un être cher par exemple.

 

Bonne route vers la richesse…

 

David Demaire

www.moi-riche-pourquoi-pas.com

 

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5 réactions au sujet de « 13 conseils pour profiter de la vie et pour une vie plus heureuse. »

  1. Salut David,
    Merci pour ces 13 conseils sur comment profiter de la vie. Moi aussi j’aime aller seul dans un coffee shop me commander un café ou un thé. Mais j’ai remarqué que je bois beaucoup trop vite le café ou le thé, sûrement parce que je suis encore coincé dans la Rat Race et que je suis parisien.

    1. Salut Vincent,
      Prends tu temps pour toi et mets le à profit pour réfléchir à ta vie, à ton boulot, à tes invests,…etc
      A très vite.
      David

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